fredag 20 mars 2009

Saras matdagbok fredag

Känns bestämt som om jag har glömt ett mål idag.

Tre mackor, fullkorn, med ost och paprika.
En kopp kaffe.

En Bärry blåbär.
En kiwi.
En banan.
En och en halv kopp kaffe.

Lunchlåda med resterna av gårdagens nudel- och tzaymiddag.
En snickers.
En kopp kaffe.

Ett äpple.
Lite godis.
Ett och ett halvt glas vin, rött.

3 kommentarer:

  1. Du och Emma är ju bra på det här med småplock, en kiwi... en brödbit. Själv köra ju på helt fel med typ EN stor portion. Plus godis.

    SvaraRadera
  2. Mina matbloggande vänner! Kolla in vad jag har hittat:

    http://www.miljomat.se/

    En sån fantastisk sida! Och speciellt för er nu när ni dagboksför ert dagliga innehåll av näring. Här kan ni verkligen få en summering av hur mycket C-vitamin, mättade fettsyror, järn och zink och gud vet allt vad ni nu har och inte har fått i er.

    *Med förhoppning om att få se det totala näringsinnehållet för respektive dags mat ni fick i er förra veckan*

    SvaraRadera
  3. Vad är poängen med den här bloggen? Jag fattar inte, ogår åt jag Palt iallafall sen föll jag i koma en stund. Idag åt jag stekt palt, det borde ni testa!

    SvaraRadera